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中医保健课堂


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ライフスタイル ヘルスケア/フィットネス
開発者 panfeng shang
無料

中医保健,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。本应用提供各种中医养生知识,有食疗、药膳、药食同源、减肥、健身、保健、养生等相关资料,是白领、男人、女人、老人必备养生保健之道。

中医保健,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神保健是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。